オスグッドを治すには〇〇が大事

こんにちは！

ゆうき整骨院・整体院　金子です！

最近、膝の痛みを訴える方が増えてきました。

・バスケットボール

・サッカー

を行っているお子さまでオスグッドは非常に多いのではないでしょうか？

オスグッドは基本的には

「モモの前側の筋肉が硬いから」

と言われています。

多くの病院、整骨院ではここをストレッチするように言われます。

しかし

なぜモモの前側が硬くなるのか

ここを理解しないといくら伸ばしてもまた硬くなってしまいます。

一番大切なのは実は

モモの後ろ側の筋肉なんです。

モモの後ろ側が硬いと前側を使いすぎてしまう体の使い方や姿勢になります！

このような姿勢になっていませんか？

しっかり根本的な原因から治療していくことによって

オスグッドは改善へと向かっていきます！