膝のお悩み

こんにちはゆうき整骨院院長金子です。最近膝の痛みを訴える子が増えてきました。その中で「膝の筋肉を鍛えればいいんですか??」と質問を頂くことが多いです。私自身、膝の大怪我の経験をしたことがあり、文献を読み漁り、自分で色々試しました。膝関節は滑...