スポーツトレーナー活動も行っています！

こんにちはゆうき整骨院院長金子です。

昨日はスポーツトレーナー活動としてサッカーチームの子たちの身体のケアをさせていたがきました。

大きな筋肉から小さな筋肉までしっかり筋肉が働いているかなどチェックさせて頂き、治療まで行ってきました！

最近の子は足首が硬い子が非常に多いです！

足首が硬いと下からの連鎖的な影響で膝や股関節にまで痛みが出てきます！

かかとが上がらずに完全にしゃがめますか？？

もししゃがめないようでしたら注意！！！

そんな子たちでもゆうき整骨院はしっかりしゃがめるようにしていき、ケガの予防までしていきます！

痛みの出る前からケアすることが非常に大切です！！

いつでもご連絡ください！！